Posted on 13 Juli 2011
- Wassertrinken sollte auch im Unterricht erlaubt sein. Foto: Forum Trinkwaser / Christian Schwier Fotolia
Köln - Ein Drittel aller Kinder geht morgens ohne etwas getrunken zu haben in die Schule. Das ergab eine Forsa-Umfrage an der rund tausend Eltern teilnahmen. Auch im Unterricht trinken Schüler viel zu wenig. Das wirkt sich nicht nur auf die Leistungsfähigkeit aus, sondern auch nachhaltig auf die gesundheitliche Entwicklung. “Wer über den Tag verteilt genug trinkt, steigert seine Leistungsfähigkeit um zehn Prozent”, erklären die Experten des Forum Trinkwasser. Ein Flüssigkeitsdefizit hingegen führt nachweislich dazu, dass Kinder und Jugendliche sich schlechter konzentrieren können und ihre Aufmerksamkeit nachlässt. Da das Durstempfinden bei Kindern zu schwach ausgebildet ist, müssen sie regelmäßig ans Trinken erinnert werden. Auch während des Unterrichts sollte es selbstverständlich sein, dass Schüler Wasser trinken. Für Kinder zwischen sieben und zehn Jahren sollte es pro Tag etwa ein Liter sein, bei Hitze und körperlicher Anstrengung deutlich mehr.
Trinkwasser: Ein ökologischer und praktischer Durstlöscher – Ein sehr guter Durstlöscher für Schüler ist Trinkwasser, da es stets in hervorragender Qualität verfügbar ist. Das Wasser aus dem Hahn bietet einen weiteren Vorteil: Es muss nicht literweise in die Schule getragen werden. Eine leichte, wiederbefüllbare Trinkflasche im Schulranzen genügt. In der Schule angekommen, lässt sich diese beliebig oft mit frischem Wasser füllen. Trinkwasser wird auch vom Forschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund “als das am besten geeignete Getränk” empfohlen. Zudem wird das Wasser aus dem Hahn nachhaltig gewonnen, spart Verpackung und Lkw-Transport und ist somit auch eine ökologische Alternative zu Trinkpäckchen und Co.
Gesundes Trinken will gelernt sein - Ess- und Trinkgewohnheiten entwickeln sich im Grundschulalter und lassen sich, einmal falsch gelernt, kaum noch ändern. Ein häufig unterschätzter Aspekt einer ausgewogenen Ernährung sind Getränke. “Wir stellen immer wieder fest, dass Kinder häufig zu wenig, zu selten und zu süß trinken”, erzählt Daniel Mouratides von der Sarah Wiener Stiftung (SWS). “Gemeinsam mit dem Forum Trinkwasser haben wir deshalb das Modul Trinkwasser entwickelt. Hier erfahren die Kinder alles über gesundes Trinkverhalten: Wozu braucht der Körper Wasser? Was geschieht, wenn wir nicht genug trinken?” Zudem können die Kinder in den SWS-Koch- und Ernährungskursen Rezepte für selbstgemachte Limonade und Eistee auf Trinkwasserbasis ausprobieren – leckere Getränke-Varianten für Groß und Klein. Quelle: Pressebüro des Forum Trinkwasser e.V.
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Posted on 23 September 2008
Kleine Dinge, große Wirkung: Wassersparen im Haushalt ist wirklich einfach. Ariel und Sat.1 riefen gemeinsam mit Ursula Karven zur großen Wassersparaktion auf. Zahlreiche Zuschauer folgten dem Aufruf und sandten ihre Wasserspartipps ein. Foto: Procter & Gamble Germany GmbH & Co Operations oHG
Zu viert in die Wanne, Aquarium-Wasser zum Blumen gießen – so kreativ sind Deutschlands Wassersparhelden.
Schwalbach am Taunus – Im Rahmen der großen Ariel Wassersparkampagne suchten Ariel und Sat.1 Wassersparhelden – und haben sie gefunden. Fast 5.000 Zuschauer machten bei der Aktion mit – ein Riesenerfolg! Die beliebte Schauspielerin Ursula Karven und Sat.1 Frühstücksfernsehen-Moderator Jan Hahn haben es den Sat.1 Zuschauern in eigens produzierten Trailern und Promostories vorgemacht, wie man im Haushalt mit kleinen Dingen große Wirkung erzielt und Wasser spart.
Die Zuschauer wurden aufgefordert, ihre persönlichen Wasserspartipps einzusenden – und die Flut an originellen Einsendungen war enorm! Dass das Thema Wassersparen mittlerweile öffentliche Relevanz hat, zeigt die hohe Beteiligung der Sat.1 Zuschauer an der Aktion “Deutschlands Wassersparhelden gesucht”. Verbraucher sind sich bewusst, dass das Gold des 21. Jahrhunderts keine unendliche Ressource ist – der Klimawandel und ein steigender Wasserbedarf sind die Ursachen. Wie man Wasser effizienter nutzt und weniger verschwendet, darüber informiert die Ariel Wassersparkampagne.
Besonders im Haushalt lässt sich so leicht Wasser sparen. Schon durch kleine Änderungen im täglichen Verhalten kann man viel bewirken und bares Geld sparen! Besonders deutlich zeigt sich dies beim Wäsche waschen: Jeder von uns verbraucht durchschnittlich 130 Liter Wasser am Tag. Allein 10 Prozent unseres täglichen Wasserverbrauchs fallen davon beim Wäschewaschen an. Wasser sparen lässt sich hier, indem man beim Waschen mit Ariel einfach die Vorwäsche weglässt. So können pro Waschgang durchschnittlich 15 Liter Wasser eingespart werden – und man erzielt dank sehr guter Waschkraft reine Waschergebnisse! Die Teilnehmer der Ariel und Sat.1 Aktion hatten viele wertvolle Tipps parat.
Die Idee, die mit dem ersten Preis und damit einem Bargewinn von 10.000 Euro sowie einem Jahresvorrat Ariel prämiert wurde, stammt von Joachim G. aus Herten: Er beschreibt, wie er mit seiner Familie ohne eigenen Wasseranschluss lebt und wie sie jeden einzelnen Wassertropfen maximal nutzen. Trinkwasser wird zum Duschen,Waschen und Kochen in einer Regentonne gesammelt. Sogar das Dusch- und Waschwasser wird wieder aufgearbeitet – und steht dann für die Toilettenspülung und die Waschmaschine sowie als Putzwasser zur Verfügung. So werden Ressourcen nicht unnötig verschwendet!
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